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準備材料~排骨高湯(250cc*3)&金針菇&大黃瓜&豬肉&起司&芹菜&紅蘿蔔&五穀飯
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準備材料如下~排骨高湯(250cc*3)&蔥末&絲瓜&嫩薑&小蝦仁&玉米醬
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杏菜吻仔魚粥是用昆布蔬菜高湯做湯底(滿滿的海味)
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蓮藕含維他命C及豐富鐵質
蓮藕的藥用功效十分可觀,相傳南宋孝宗曾患痢疾,就是用鮮藕汁以熱酒沖服治好 的。
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