這幾年體重變化(直線上升)越來越慘不忍睹 >_<
衣櫃裡的衣服Size越穿越大件
上星期Bob提供姊妹們三日減肥餐
他試了2個月已經瘦了15kg(((好誘人~我也要)))
有伴一起減肥應該會更有毅力吧~姊妹們一起加油
看著以前的照片看看現在的自己
從今天(2011/09/19)我要開始減肥啦
2003年7月(金門)
2003年11月(宜蘭太平山)
2004年6月(旁邊的朋友現在已經變靚好多囉所以打上馬賽克~sorry)
2004年9月(君宜訂婚)
2005年12月(跟老公在北海道)
2006年5月(瑞士蜜月行)
2007年4月(台中沐灡~懷孕8個月,現在比那時還腫~真是糟糕)
2008年10月(大屯花卉農場,懷孕2個月)
2009年8月(邊界驛站,產後2個月)
2010年8月(台中清新溫泉)
2011年9月(清境農場~這張是挑選後看起來比較瘦,其它張真的驚嚇指數破表>_<)
我的天哪~短短幾年竟把自己搞成醬~我真的是要躲起來哭
先看看這三天要吃啥~
第一天的早餐(吐司有稍稍加量一點點~就一點點........)
第一天午餐
第一天晚餐
PS:第一天的晚餐真的超豐盛,大約吃到一半就飽了,但是還是要吃光光
晚上11點多肚子就咕嚕咕嚕~
第一天還不算太難受~加油.......
第二天早餐
第二天午餐
第二天晚餐
PS:第二天的早餐很好吃(Apple煮的水煮蛋很嫩),中午的餐點讓人很沒食慾>_<
下午好餓喔~
晚餐有兩隻小隻跟過來搶食,我就隨意吃吃了
第三天早餐
第三天中餐
PS:其實到了第三天就比較沒有飢餓感了
姊妹們下星期再衝吧^0^~
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